Selbstzweifel & andere Krisen

Wieder einmal ärgere ich mich über mich selbst. Ich schimpfe wütend mit mir, fühle mich unsicher und voller Selbstzweifel. Und ich weiss doch, dass das weder angemessen noch hilfreich ist.

Aber der Kritikteufel nagt mit scharfen Zähnen an meiner Stimmung. Er gibt keine Ruhe. Flüstert mir Gemeinheiten ein, die ich ihm glaube. Sie hinterlassen Frustration, Schmerz und Trauer. Sicherheit und Selbstvertrauen – totale Mangelware! Ich stürze emotional ab.

Und dann: Die Gnade eines Telefongesprächs! Meine Freundin, mein Schutzengel! Sie sagt mir, was ich jetzt hören muss – und mir selbst nicht sagen kann. Zumindest jetzt grade nicht. Sie sagt mir das, was ich so oft schon ihr gesagt habe.

Rettender Seelenbalsam! Und nach wenigen Minuten steige ich wieder in den Sattel. Befriedet und gestärkt – und unendlich dankbar.

Wie ging doch der Spruch, den ich mal irgendwo in Berlin an einer Hauswand gelesen habe?

«Wozu hätten wir Freunde nötig, wenn wir sie nicht nötig hätten?»

Wann hast du dich das letzte Mal einer Freundin/einem Freund anvertraut? Mit welchem Ergebnis?

Ich freue mich über deinen Kommentar!